Ecomely

שפה

רליז׳יאז שוקולד: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: Sonia Geffrier — Public domain, Wikimedia Commons
אפייה ומתוקים לארבע

רליז׳יאז שוקולד

שני כדורי סו זה על זה, קרם פטיסייר שוקולד וגלזורה.

  • 1 שע׳ 20 דק׳
  • 8 סועדים
  • מאתגר
  • בינוני
  • צרפתי

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

ערכים תזונתיים

497 קק״ל למנה

חלבון
10.5 גר׳
פחמימות
61.4 גר׳
מתוכן סוכרים
42.6 גר׳
שומנים
22.6 גר׳
סיבים תזונתיים
2.3 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. הזריקו 8 כדורי סו גדולים ו-8 קטנים ואפו 30 דקות ב-180 מעלות.
  2. הכינו קרם פטיסייר שוקולד.
  3. מלאו את הכדורים מלמטה.
  4. צפו אותם בפונדנט שוקולד והניחו את הקטן על הגדול.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.