पास्ता और चावल
पेस्टो पास्ता
तुलसी का घर का बना पेस्टो, पास्ता पकते-पकते तैयार।
सामग्री
सामग्री
मसाले और सीज़निंग
अपनी पसंद से
पोषण मूल्य
666 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 17.1 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 66.9 ग्रा
- जिसमें शर्करा
- 2.7 ग्रा
- वसा
- 35.2 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 7 ग्रा
- फ़ाइबर
- 4.3 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पास्ता को नमक वाले पानी में उबालो।
- तुलसी, पाइन नट्स, लहसुन, पार्मेसन और तेल को मिक्सर में पीस लो।
- छाने हुए पास्ता को पेस्टो और थोड़े से पास्ता वाले पानी के साथ मिलाओ।
विकल्प और टिप्स
पेस्टो रोस्सो. तुलसी की जगह 100 ग्राम सूखे टमाटर डालो।
और आइडिया
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