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चाइनीज़ ग्रिल्ड रैवियोली (ग्योज़ा): व्यंजन की फ़ोटो
सांकेतिक फ़ोटो: 麗春 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
स्नैक्स और ड्रिंक्स

चाइनीज़ ग्रिल्ड रैवियोली (ग्योज़ा)

पोर्क-पत्तागोभी वाले ग्योज़ा, नीचे से सुनहरे और ऊपर से भाप में पके।

  • 55 मिनट
  • 4 व्यक्ति
  • मध्यम
  • मध्यम
  • चीनी

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सामग्री

सामग्री

सॉस

मसाले और सीज़निंग

पोषण मूल्य

480 kcal प्रति सर्विंग

प्रोटीन
20.3 ग्रा
कार्बोहाइड्रेट
52 ग्रा
वसा
20.4 ग्रा
जिसमें संतृप्त वसा
5.2 ग्रा
फ़ाइबर
2.8 ग्रा

Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।

बनाने की विधि

  1. पत्तागोभी को बारीक काटो, नमक लगाओ, 10 मिनट छोड़ दो, फिर पानी निकालने के लिए निचोड़ लो।
  2. पोर्क, पत्तागोभी, हरी प्याज़, लहसुन, अदरक, सोया सॉस और तिल का तेल मिलाओ।
  3. हर रैपर पर एक चम्मच भरावन रखो, किनारे गीले करो और प्लीट बनाते हुए बंद करो।
  4. नीचे का हिस्सा तेल में 2 मिनट सुनहरा करो, आधा गिलास पानी डालो, ढककर पानी सूखने तक 6 मिनट पकाओ।
  5. सोया-सिरके की सॉस के साथ परोसो।

और आइडिया

Ecomely की मौलिक रेसिपी।