
स्नैक्स और ड्रिंक्स
चाइनीज़ ग्रिल्ड रैवियोली (ग्योज़ा)
पोर्क-पत्तागोभी वाले ग्योज़ा, नीचे से सुनहरे और ऊपर से भाप में पके।
सामग्री
सामग्री
सॉस
मसाले और सीज़निंग
पोषण मूल्य
480 kcal प्रति सर्विंग
- प्रोटीन
- 20.3 ग्रा
- कार्बोहाइड्रेट
- 52 ग्रा
- वसा
- 20.4 ग्रा
- जिसमें संतृप्त वसा
- 5.2 ग्रा
- फ़ाइबर
- 2.8 ग्रा
Ecomely का अनुमान, सामग्री और ANSES की Ciqual तालिका से, साइड डिश और स्वादानुसार डाली जाने वाली चीज़ों के बिना।
बनाने की विधि
- पत्तागोभी को बारीक काटो, नमक लगाओ, 10 मिनट छोड़ दो, फिर पानी निकालने के लिए निचोड़ लो।
- पोर्क, पत्तागोभी, हरी प्याज़, लहसुन, अदरक, सोया सॉस और तिल का तेल मिलाओ।
- हर रैपर पर एक चम्मच भरावन रखो, किनारे गीले करो और प्लीट बनाते हुए बंद करो।
- नीचे का हिस्सा तेल में 2 मिनट सुनहरा करो, आधा गिलास पानी डालो, ढककर पानी सूखने तक 6 मिनट पकाओ।
- सोया-सिरके की सॉस के साथ परोसो।
और आइडिया
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Ecomely की मौलिक रेसिपी।

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