
Húsételek
Nyúl aszalt szilvával
Sörben vagy borban párolt nyúl aszalt szilvával és hagymával, flamand módra.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
659 kcal adagonként
- Fehérje
- 47,6 g
- Szénhidrát
- 37,8 g
- ebből cukrok
- 25,4 g
- Zsír
- 32,8 g
- ebből telített zsírsavak
- 15 g
- Rost
- 3,4 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Pirítsd aranybarnára a nyulat vajon a hagymával.
- Add hozzá a sört, a barna cukrot és a fűszernövényeket, és lassú tűzön főzd 50 percig.
- Add hozzá az aszalt szilvát, és főzd még 20 percig.
További ötletek
Bœuf bourguignon (burgundi marhapörkölt)3 óra 30 perc · 6 főGulyás2 óra 20 perc · 6 főMarhahús sárgarépával2 óra 50 perc · 6 főProvence-i daube3 óra 25 perc · 6 főFlamand carbonade2 óra 50 perc · 6 főTöltött káposzta1 óra 55 perc · 6 főAszalt szilvás sertésragu1 óra 15 perc · 4 főGarbure1 óra 55 perc · 6 fő
Az Ecomely saját receptje.

burgundi
magyar
francia
provence-i
flamand
francia
francia
délnyugat-francia