Lobster roll

Illusztrációs fotó: Maguy23 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Halételek

Lobster roll

Megpirított briós zsemle homárral (vagy garnélával), citromos majonézzel.

25 perc
4 fő
Közepes
Drágább
amerikai

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Mentés a kedvencek közé Hozzáadás a bevásárlólistámhoz

Hozzávalók

Fűszerek és ízesítés

½ Citrom
Snidling
Bors

Tápértékek

459 kcal adagonként

Fehérje: 24,5 g
Szénhidrát: 33,1 g
ebből cukrok: 7,4 g
Zsír: 24,8 g
ebből telített zsírsavak: 8,2 g
Rost: 1,5 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

Vágd darabokra a húst, és keverd össze majonézzel, zellerrel, citrommal és snidlinggel.
Pirítsd aranybarnára a zsemléket vajon.
Tölts bőségesen.

További ötletek

Fehérboros kagyló sült krumplival30 perc · 4 fő Nizzai saláta30 perc · 4 fő Halceviche20 perc · 4 fő Lazactatár avokádóval15 perc · 4 fő Grillezett szardínia paradicsomsalátával18 perc · 4 fő Rizssaláta30 perc · 4 fő Halas taco30 perc · 4 fő Provanszi barbunafilé30 perc · 4 fő