
Vegetáriánus
Pierogi burgonyás-túrós töltelékkel
Lengyel derelye burgonyás-túrós töltelékkel, hagymával megpirítva.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Mellé
Tápértékek
548 kcal adagonként
- Fehérje
- 16,2 g
- Szénhidrát
- 72,2 g
- ebből cukrok
- 5,6 g
- Zsír
- 19,9 g
- Rost
- 5,3 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Gyúrd össze a lisztet, a tojást, a vizet és a sót; hagyd pihenni 20 percig.
- Nyomd össze a burgonyát a sajttal és a megdinsztelt hagyma felével.
- Nyújtsd ki a tésztát, szúrj ki korongokat, töltsd meg, majd hajtsd félholddá és zárd le.
- Főzd 3 percig forrásban lévő vízben, majd pirítsd meg vajon a maradék hagymával.
További ötletek
Spanyol burgonyás tortilla40 perc · 4 fő · olcsóDauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsóRatatouille1 óra 05 perc · 4 fő · olcsóOmlett10 perc · 2 fő · olcsóZöldségleves45 perc · 4 fő · olcsóSakšuka35 perc · 4 fő · olcsóEgy fazékban főtt paradicsomos-mozzarellás tészta20 perc · 4 főMac and cheese35 perc · 4 fő · olcsó
Az Ecomely saját receptje.

spanyol
dauphiné-i
provence-i

maghrebi
olasz
amerikai