Ikan cod dengan saus lemon

Foto ilustrasi: Ralph Daily from Birmingham, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Ikan

Ikan cod dengan saus lemon

Ikan yang lembut dan saus mentega lemon instan.

25 menit
4 orang
Mudah
Lebih mahal
Prancis

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favorit Tambahkan ke daftar belanja

Bahan

Rempah & bumbu

Peterseli
Garam
Merica

Pelengkap

800 g Kentang kukus

Informasi gizi

262 kkal per porsi

Protein: 24,5 g
Karbohidrat: 1,9 g
termasuk gula: 1,1 g
Lemak: 16,7 g
termasuk lemak jenuh: 10,9 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

Masak ikan cod 4 menit per sisi dengan setengah bagian mentega.
Dalam panci kecil, tumis shallot hingga lunak dengan sisa mentega.
Tambahkan air lemon dan krim, biarkan mengental 2 menit.
Siramkan ke ikan, taburi peterseli.

Ide lainnya

Pasta salmon20 menit · 4 org Pasta tuna tomat20 menit · 4 org Salmon panggang25 menit · 4 org Kerang hijau ala marinière30 menit · 4 org Udang bawang putih dan peterseli15 menit · 4 org Ikan goreng tepung buatan sendiri25 menit · 4 org Kari ikan santan25 menit · 4 org Salad niçoise30 menit · 4 org