
Pasta e riso
Riso alla cantonese
Il riso saltato con uova, piselli e prosciutto.
Ingredienti
Ingredienti
Spezie e condimenti
A piacere
Valori nutrizionali
411 kcal per porzione
- Proteine
- 20 g
- Carboidrati
- 51,8 g
- Grassi
- 12,8 g
- di cui saturi
- 2,5 g
- Fibre
- 3,7 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Prepara una frittata sottile e tagliala a striscioline.
- Salta il riso nell'olio ben caldo per 5 min.
- Aggiungi i piselli, il prosciutto a dadini, la frittata e la salsa di soia.
- Cospargi di cipollotto.
Altre idee
Ricetta originale Ecomely.

italiana
italiana
messicana
americana
francese
borgognona