材料
材料
スパイス・調味料
付け合わせ
栄養成分
439 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 37.4 g
- 炭水化物
- 2.4 g
- うち糖類
- 0.1 g
- 脂質
- 30.7 g
- うち飽和脂肪酸
- 12.5 g
- 食物繊維
- 1.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 手羽先の水気を拭き、ベーキングパウダーと塩をまぶします。
- 網にのせて220℃で45分、途中で返しながら焼きます。
- バターを溶かし、ホットソースと混ぜます。
- 手羽先にからめて、すぐに出します。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。