
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
82 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 3.2 g
- 炭水化物
- 4.1 g
- うち糖類
- 0.1 g
- 脂質
- 5.8 g
- 食物繊維
- 0.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 水、バター、塩を沸騰させ、小麦粉を一度に加えて、生地がひとまとまりになるまで混ぜる。
- 火から下ろし、卵を1個ずつ混ぜ込み、続けてチーズを加える。
- 天板に小さな山形に生地を絞り出す。
- オーブンを開けずに、200℃で25分焼く。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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