材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
301 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 8 g
- 炭水化物
- 45.3 g
- うち糖類
- 24.4 g
- 脂質
- 9.6 g
- うち飽和脂肪酸
- 5.5 g
- 食物繊維
- 0.6 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- 牛乳をバニラと一緒に温めます。
- 卵、砂糖、コーンスターチを泡立て器で混ぜ、温めた牛乳を注ぎ、火にかけて混ぜながらとろみをつけます。
- 生地に流し入れ、180 °Cで50分焼きます。
- 粗熱を取ってから、冷蔵庫で4時間冷やします。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。