
材料
材料
スパイス・調味料
付け合わせ
栄養成分
1,184 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 67.6 g
- 炭水化物
- 45.6 g
- うち糖類
- 1.7 g
- 脂質
- 74 g
- うち飽和脂肪酸
- 45.2 g
- 食物繊維
- 2.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- パンは前日にさいの目に切っておきます(しっかりして崩れにくくなります)。
- フォンデュ鍋の内側をにんにくでこすり、ワインを温めます。
- 角切りにしたチーズを少しずつ加え、8の字を描くように混ぜます。
- こしょうとナツメグを加え、パンをくぐらせます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

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