材料
栄養成分
319 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 3.5 g
- 炭水化物
- 32.2 g
- うち糖類
- 31.6 g
- 脂質
- 18.9 g
- うち飽和脂肪酸
- 11.7 g
- 食物繊維
- 1.8 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- はちみつを温め、泡立てた卵白に注ぎながら、冷めるまで泡立て続けます。
- 泡立てた生クリーム、砂糖漬けフルーツ、プラリネを加えて混ぜます。
- パウンド型に流し入れ、6時間冷凍します。
- ラズベリーと砂糖をミキサーにかけたソースを添え、スライスして供します。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。