
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
222 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 5.1 g
- 炭水化物
- 47 g
- うち糖類
- 29.2 g
- 脂質
- 1.2 g
- 食物繊維
- 1.1 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- 牛乳とはちみつを人肌程度に温めます。
- 小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、スパイスを混ぜ、はちみつ入り牛乳、卵の順に加えます。
- パウンド型に流し入れ、160 °Cで50分焼きます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。


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