材料
材料
スパイス・調味料
お好みで
栄養成分
364 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 7.2 g
- 炭水化物
- 47.3 g
- うち糖類
- 6.2 g
- 脂質
- 14.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 2.2 g
- 食物繊維
- 6.9 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- じゃがいもを角切りにし、オイルと塩を混ぜます。
- 220°Cで40分ローストし、途中で一度混ぜます。
- トマトソースをにんにく、パプリカ、唐辛子と一緒に10分煮詰めます。
- じゃがいもにソースをかけ、アイオリを少しのせて出します。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。