韓国風やわらか豆腐のチゲ(スンドゥブチゲ)

栄養成分

167 kcal 1人分あたり

たんぱく質

13 g

炭水化物

3.9 g

うち糖類

1.6 g

脂質

10.3 g

うち飽和脂肪酸

2.1 g

食物繊維

1.8 g

Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。