材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
145 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 1.4 g
- 炭水化物
- 28.8 g
- うち糖類
- 24.9 g
- 脂質
- 0.9 g
- 食物繊維
- 6.2 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
作り方
- フルーツをすべて一口大に切る。
- レモン果汁とオレンジ果汁をかけ、砂糖を加える。
- 刻んだミントを散らして、冷蔵庫で冷やす。
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Ecomelyのオリジナルレシピです。
145 kcal 1人分あたり
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算（付け合わせとお好みで加えるものは除く）。
Ecomelyのオリジナルレシピです。