मशरूम सूप

प्रातिनिधिक फोटो: Redeemer|Vodesnet — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

सूप

मशरूम सूप

मातीचा सुगंध असलेले मलाईदार सूप.

35 मि.
४ व्यक्ती
सोपे
किफायतशीर

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करा माझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

५०० ग्रॅ. मशरूम
१ बटाटा
१ कांदा
७५ सें.लि. स्टॉक (रस्सा)
१५ सें.लि. फ्रेश क्रीम
२० ग्रॅ. लोणी

मसाले आणि चवीसाठी

पार्सली
मीठ
मिरी

पोषणमूल्य

२३५ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने: ५.९ ग्रॅ
कर्बोदके: १२.९ ग्रॅ
त्यापैकी साखर: ५.७ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ: १७.१ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध: ११.१ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

कांदा आणि मशरूम लोण्यात परतून घे.
बटाट्याचे तुकडे आणि स्टॉक घालून 20 मिनिटे शिजव.
क्रीमसोबत मिक्सरमध्ये वाटून घे.

आणखी काही कल्पना

ऑम्लेट10 मि. · 2 जण · कमी खर्चात शाक्शुका35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात टोमॅटो-मोझरेला वन पॉट पास्ता20 मि. · 4 जण मशरूम टॅग्लिएटेल25 मि. · 4 जण · कमी खर्चात भाज्यांसह परतलेले नूडल्स25 मि. · 4 जण · कमी खर्चात ताबुले20 मि. · 6 जण · कमी खर्चात मसूर डाळ दाल (कोरल लेंटिल दाल)35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात घरगुती फलाफल35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात