Sarapan
Telur hancur berkrim
Dimasak perlahan-lahan supaya kekal berkrim.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
242 kcal setiap hidangan
- Protein
- 13.2 g
- Karbohidrat
- 0.8 g
- termasuk gula
- 0.7 g
- Lemak
- 20.7 g
- termasuk lemak tepu
- 9.9 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Pukul telur bersama garam dan lada sulah.
- Tuang ke dalam periuk bersama mentega, atas api perlahan, sambil dikacau tanpa henti.
- Angkat dari api ketika masih cair sedikit, kemudian masukkan krim dan daun kucai.
Idea lain
Itali
Asia
Timur Tengah
Sepanyol
Jepun
Resipi asli Ecomely.