
Vegetarian
Kuiche zukini dan keju kambing
Kuiche ringan yang harum dengan pudina, sesuai untuk musim panas.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
366 kcal setiap hidangan
- Protein
- 11.9 g
- Karbohidrat
- 19.4 g
- termasuk gula
- 3.4 g
- Lemak
- 26.2 g
- termasuk lemak tepu
- 16.7 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Tumis zukini yang dipotong dadu selama 8 min.
- Pukul telur dan krim, tambah garam dan lada sulah.
- Taburkan zukini dan keju kambing di atas doh, kemudian tuang adunan telur.
- Bakar selama 35 min pada suhu 180 °C.
Idea lain
Gratin zukini45 min · 4 org · jimatTart nipis tomato-mustard45 min · 6 orgLasagna sayur mediterranean1 j 15 · 6 orgTian provençal1 j 20 · 6 org · jimatSup tomato panggang50 min · 4 org · jimatTomates à la provençale40 min · 4 org · jimatZucchini gratin keju35 min · 4 org · jimatFlan zucchini50 min · 4 org · jimat
Resipi asli Ecomely.

Perancis

Provence
Provence
Perancis
Perancis