Ecomely

Bahasa

Sup tomato panggang: foto hidangan
Foto ilustrasi: Ella Olsson from Stockholm, Sweden — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Sup

Sup tomato panggang

Tomato dan bawang merah dipanggang dalam ketuhar kemudian dikisar, dihidangkan bersama grilled cheese.

  • 50 min
  • 4 orang
  • Sederhana
  • Jimat

Sudah masak? Beri penilaian

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

174 kcal setiap hidangan

Protein
3.4 g
Karbohidrat
11.2 g
termasuk gula
9.8 g
Lemak
11.6 g
termasuk lemak tepu
2 g
Serat
4.3 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Panggang tomato, bawang merah dan bawang putih bersama minyak selama 35 minit pada suhu 200 °C.
  2. Kisar bersama kuah sup panas, daun selasih dan gula.
  3. Laraskan perasa mengikut selera.

Idea lain

Resipi asli Ecomely.