Ecomely

Taal

Viskoekjes: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Jon Sullivan — Public domain, Wikimedia Commons
Vis

Viskoekjes

Vis en aardappel in goudbruine koekjes, ideaal om restjes op te maken.

  • 35 min
  • 4 personen
  • Makkelijk
  • Gemiddeld

Gemaakt? Geef je beoordeling

Opslaan als favorietToevoegen aan mijn boodschappenlijst

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Erbij

Voedingswaarde

344 kcal per portie

Eiwitten
28,3 g
Koolhydraten
27,2 g
waarvan suikers
1,9 g
Vetten
13 g
waarvan verzadigd
1,8 g
Vezels
2,5 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Prak de vis en de aardappelen met het ei, de peterselie en de schil.
  2. Vorm 8 koekjes en haal ze door het paneermeel.
  3. Bak ze 4 min per kant goudbruin.

Meer ideeën

Pastagratin met ham35 min · 4 pers.Quesadilla's20 min · 4 pers. · voordeligAardappelkoekjes (rösti)35 min · 4 pers. · voordeligVegetarische bonenburger30 min · 4 pers. · voordeligRijstsalade30 min · 4 pers.Grilled cheese13 min · 2 pers. · voordeligMacaroni met ham17 min · 4 pers.Doperwtjes met worteltjes35 min · 4 pers. · voordelig

Origineel recept van Ecomely.