
Vlees
General Tso's kip
Knapperige stukjes kip in een zoete, pittige en glanzende saus.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Erbij
Voedingswaarde
469 kcal per portie
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 30,5 g
- waarvan suikers
- 11,8 g
- Vetten
- 28 g
- waarvan verzadigd
- 5,9 g
- Vezels
- 0,6 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Wentel de blokjes kip eerst door het ei en dan door het zetmeel; frituur 5 minuten.
- Bak knoflook, gember en chilipeper aan.
- Voeg soja, suiker, azijn, ketchup en 1 theelepel aangemaakt zetmeel toe.
- Schep de kip erdoor en bestrooi met sesamzaad.
Meer ideeën
Huisgemaakte hamburgers25 min · 4 pers.Gepaneerde schnitzels25 min · 4 pers.Kip teriyaki20 min · 4 pers.Zoetzuur varkensvlees35 min · 4 pers.Wraps met kip en rauwkost25 min · 4 pers.Kip met curry en kokos25 min · 4 pers.Knapperige kip met cornflakes35 min · 4 pers.Zelfgemaakte cordon bleu35 min · 4 pers.
Origineel recept van Ecomely.

Amerikaans
Japans
Chinees


