Ecomely

Język

Kaczka po pekińsku: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: FotoosVanRobin — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Mięsa

Kaczka po pekińsku

Błyszcząca, chrupiąca skórka, podawana w naleśnikach z ogórkiem, dymką i sosem hoisin.

  • 2 godz.
  • 6 osób
  • Wymagające
  • Droższe
  • chińska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

650 kcal na porcję

Białko
33,3 g
Węglowodany
36,3 g
w tym cukry
13,9 g
Tłuszcz
40,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
13,8 g
Błonnik
2,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Sparz kaczkę wrzątkiem, osusz ją i zostaw na noc nieprzykrytą w chłodnym miejscu.
  2. Natrzyj wnętrze przyprawą pięciu smaków, a skórę posmaruj miodem, sosem sojowym i octem.
  3. Piecz 1 godz. 30 min w 180 °C, smarując co 20 minut.
  4. Pokrój cienko skórę i mięso; podawaj w naleśnikach z ogórkiem, dymką i sosem hoisin.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.