Wegetariańskie
Marchewki glazurowane miodem
Miękkie, błyszczące marchewki duszone w maśle i miodzie.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
154 kcal na porcję
- Białko
- 1,3 g
- Węglowodany
- 19,5 g
- w tym cukry
- 16,3 g
- Tłuszcz
- 6,6 g
- Błonnik
- 5,4 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Pokrój marchewki w plasterki lub ukośne kawałki.
- Włóż je na patelnię z masłem, miodem, solą i wodą do połowy wysokości.
- Gotuj bez przykrycia, aż woda odparuje: marchewki zaczną się błyszczeć.
Inne pomysły
Domowe puree ziemniaczane30 min · 4 os. · budżetoweNaan z serem35 min · 6 os. · budżetoweQuesadillas20 min · 4 os. · budżetowePlacki ziemniaczane (rösti)35 min · 4 os. · budżetoweGofry warzywne35 min · 4 os. · budżetoweKrem z cukinii z serkiem śmietankowym30 min · 4 os. · budżetoweWegetariański burger z fasoli30 min · 4 os. · budżetowePuree z marchewki z kminem rzymskim35 min · 4 os. · budżetowe
francuska
indyjska
meksykańska
szwajcarska
Oryginalny przepis Ecomely.