Puree z marchewki z kminem rzymskim

Zdjęcie poglądowe: MOs810 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Wegetariańskie

Puree z marchewki z kminem rzymskim

Delikatne i aromatyczne, dzieci uwielbiają je z rybą.

35 min
4 osoby
Łatwe
Tanie

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

1 kg Marchewki
1 Ziemniak
20 g Masło
10 cl Mleko

Przyprawy

½ łyżeczka Kmin rzymski
Sól

Wartości odżywcze

181 kcal na porcję

Białko: 3,3 g
Węglowodany: 26,4 g
w tym cukry: 16,6 g
Tłuszcz: 5,2 g
Błonnik: 7,5 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Gotuj marchewki i ziemniak 25 min w osolonej wodzie.
Zmiksuj z masłem, mlekiem i kminem rzymskim.

Inne pomysły

Domowe puree ziemniaczane30 min · 4 os. · budżetowe Naan z serem35 min · 6 os. · budżetowe Quesadillas20 min · 4 os. · budżetowe Placki ziemniaczane (rösti)35 min · 4 os. · budżetowe Gofry warzywne35 min · 4 os. · budżetowe Krem z cukinii z serkiem śmietankowym30 min · 4 os. · budżetowe Wegetariański burger z fasoli30 min · 4 os. · budżetowe Marchewki glazurowane miodem35 min · 4 os. · budżetowe