
Makarony i ryż
Kluski gnocchi smażone w sosie pomidorowym
Złociste z wierzchu, miękkie w środku.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
533 kcal na porcję
- Białko
- 16,5 g
- Węglowodany
- 78,8 g
- w tym cukry
- 12,1 g
- Tłuszcz
- 15,3 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 5,4 g
- Błonnik
- 7 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Smaż surowe gnocchi na oliwie do zrumienienia, 8 min.
- Dodaj sos pomidorowy i podgrzewaj 3 min.
- Dodaj mozzarellę i bazylię, przykryj na 2 min.
Inne pomysły
Omlet10 min · 2 os. · budżetoweMakaron z pesto20 min · 4 os.One pot pasta z pomidorami i mozzarellą20 min · 4 os.Makaron z cukinią i fetą25 min · 4 os.Tagliatelle z pieczarkami25 min · 4 os. · budżetoweSmażony makaron z warzywami25 min · 4 os. · budżetoweTabbouleh20 min · 6 os. · budżetoweFrittata z warzywami30 min · 4 os.
Oryginalny przepis Ecomely.


włoska
włoska

azjatycka
orientalna
włoska