Ecomely

Język

Zapiekana polenta z sosem pomidorowym: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Lablascovegmenu from London — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Wegetariańskie

Zapiekana polenta z sosem pomidorowym

Kremowa polenta, sos pomidorowy i mozzarella, zapiekane na złoto.

  • 40 min
  • 4 osoby
  • Średnie
  • Umiarkowane
  • włoska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

368 kcal na porcję

Białko
15,9 g
Węglowodany
48,1 g
Tłuszcz
11,4 g
Błonnik
4,9 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Ugotuj polentę w bulionie, dodaj parmezan i rozłóż w naczyniu.
  2. Przykryj sosem pomidorowym i mozzarellą.
  3. Zapiekaj 15 min w 220 °C.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.