
Wegetariańskie
Makaron alla Norma
Smażony bakłażan, sos pomidorowy, bazylia i solona ricotta: duma Katanii.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
621 kcal na porcję
- Białko
- 16,8 g
- Węglowodany
- 73,6 g
- w tym cukry
- 8,9 g
- Tłuszcz
- 26,3 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 6 g
- Błonnik
- 9 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Usmaż w oleju bakłażany pokrojone w kostkę.
- Przygotuj sos pomidorowy z czosnkiem, gotując go 15 min.
- Wymieszaj makaron, sos i bakłażany, posyp startym serem i bazylią.
Inne pomysły
Tortilla ziemniaczana40 min · 4 os. · budżetoweGratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetoweRatatouille1 godz. 05 min · 4 os. · budżetoweOmlet10 min · 2 os. · budżetoweRisotto z grzybami35 min · 4 os.Zupa jarzynowa45 min · 4 os. · budżetoweQuiche z porem55 min · 6 os.Szakszuka35 min · 4 os. · budżetowe
Oryginalny przepis Ecomely.

hiszpańska
z Delfinatu
prowansalska
włoska
francuska
maghrebska