
Mięsa
Kurczak z pieczarkami w śmietanie
Złociste kotlety i pieczarki w kremowym sosie, rodzinny klasyk.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Do podania
Wartości odżywcze
387 kcal na porcję
- Białko
- 39,4 g
- Węglowodany
- 5,4 g
- w tym cukry
- 4,1 g
- Tłuszcz
- 22,1 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 13,9 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Smaż kurczaka na maśle po 5 min z każdej strony, odłóż na bok.
- Zeszklij szalotkę i pokrojone pieczarki przez 6 min.
- Włóż z powrotem kurczaka, wlej śmietanę i redukuj 5 min.
- Dopraw pieprzem i posyp pietruszką.
Inne pomysły
Oryginalny przepis Ecomely.

włoska
meksykańska
amerykańska
francuska
burgundzka
tex-mex