Pasta z tuńczyka (rillettes)

Zdjęcie poglądowe: User:Rachel Dalby photographer — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Przekąski

Pasta z tuńczyka (rillettes)

Ekspresowa przekąska do aperitifu: tuńczyk, serek świeży, cytryna i szczypiorek.

5 min
6 osób
Łatwe
Umiarkowane

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

2 puszki Tuńczyk w sosie własnym
150 g Serek śmietankowy
1 Cytryna

Przyprawy

Szczypiorek
Pieprz
Papryka Espelette

Do podania

Grzanki
Krakersy

Wartości odżywcze

119 kcal na porcję

Białko: 13,8 g
Węglowodany: 1,3 g
w tym cukry: 0,8 g
Tłuszcz: 6,2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 4,1 g
Błonnik: 0 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Odcedź tuńczyka.
Rozgnieć go z serkiem, sokiem z cytryny i szczypiorkiem.
Dopraw pieprzem i przechowuj w chłodzie.

Inne pomysły

Przekąski na spotkanie15 min · 6 os. · budżetowe Makaron z tuńczykiem i pomidorami20 min · 4 os.Hummus10 min · 6 os. · budżetowe Tapenada10 min · 4 os. · budżetowe Tzatziki10 min · 4 os. · budżetowe Quesadillas20 min · 4 os. · budżetowe Hummus buraczany10 min · 4 os. · budżetowe Filety z mintaja w sosie cytrynowo-kaparowym15 min · 4 os.