Ecomely

Język

Risotto z groszkiem i miętą: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Luca Nebuloni from Milan, Italy — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Wegetariańskie

Risotto z groszkiem i miętą

Wiosenne risotto z groszkiem, miętą i cytryną.

  • 35 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Umiarkowane
  • włoska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

462 kcal na porcję

Białko
14,2 g
Węglowodany
66,6 g
w tym cukry
3,3 g
Tłuszcz
12,1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
7,5 g
Błonnik
5,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Zeszklij ryż z szalotką, zalej winem.
  2. Dolewaj bulion chochlą po chochli przez 18 min, w połowie gotowania dodaj groszek.
  3. Na koniec dodaj masło, parmezan, skórkę z cytryny i miętę.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.