Ryż kantoński

Zdjęcie poglądowe: Krista — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Makarony i ryż

Ryż kantoński

Smażony ryż z jajkami, groszkiem i szynką.

25 min
4 osoby
Łatwe
Umiarkowane
chińska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Przyprawy

3 łyżki Sos sojowy
Szczypiorek

Według uznania

150 g Krewetki

Wartości odżywcze

411 kcal na porcję

Białko: 20 g
Węglowodany: 51,8 g
Tłuszcz: 12,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,5 g
Błonnik: 3,7 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Usmaż cienki omlet i pokrój go w paski.
Smaż ryż na mocno rozgrzanym oleju 5 min.
Dodaj groszek, szynkę pokrojoną w kostkę, omlet i sos sojowy.
Posyp szczypiorkiem.

Inne pomysły

Frittata z warzywami30 min · 4 os.Makaron carbonara20 min · 4 os.Tacos25 min · 4 os.Domowe burgery25 min · 4 os.Omlet10 min · 2 os. · budżetowe Croque-monsieur20 min · 4 os.Kurczak w sosie musztardowym30 min · 4 os.Panierowane sznycle25 min · 4 os.