
Makarony i ryż
Zapiekanka makaronowa z szynką
Środowa zapiekanka: makaron, szynka, śmietanka i ser.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
755 kcal na porcję
- Białko
- 36,4 g
- Węglowodany
- 68 g
- w tym cukry
- 4,2 g
- Tłuszcz
- 36,1 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 21,5 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Ugotuj makaron al dente, a nawet odrobinę twardszy.
- Wymieszaj z szynką pokrojoną w kostkę, śmietanką, jajkami i połową sera.
- Przełóż do naczynia, posyp serem i zapiekaj 20 min w 200 °C.
Inne pomysły
Zapiekanka makaronowa z szynką35 min · 4 os.Mac and cheese35 min · 4 os. · budżetoweKiełbaski z ziemniakami i cebulą z piekarnika50 min · 4 os.Gnocchi alla romana40 min · 4 os.Flan z cukinii50 min · 4 os. · budżetoweZapiekanka z brokułów45 min · 4 os. · budżetoweGratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetoweKiełbaski z puree40 min · 4 os.
Oryginalny przepis Ecomely.


amerykańska
włoska
francuska
francuska
z Delfinatu