Łosoś pieczony w piekarniku

Zdjęcie poglądowe: Andy / Andrew Fogg from near Cambridge, UK — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Ryby

Łosoś pieczony w piekarniku

Filety z łososia pieczone w papilotach, z cytryną i koperkiem.

25 min
4 osoby
Łatwe
Droższe

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

4 Filety z łososia
1 Cytryna
2 łyżki Oliwa z oliwek

Przyprawy

Koperek
Sól
Pieprz

Do podania

Ryż
Fasolka szparagowa

Wartości odżywcze

318 kcal na porcję

Białko: 26,7 g
Węglowodany: 0,3 g
w tym cukry: 0,2 g
Tłuszcz: 22,9 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 3,8 g
Błonnik: 0 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Nagrzej piekarnik do 200 °C.
Połóż każdy filet na kawałku papieru do pieczenia, dodaj plasterki cytryny, koperek, oliwę, sól i pieprz.
Zamknij papiloty i piecz 15 min.

Inne pomysły

Dorsz w skorupce z chorizo30 min · 4 os.Makrele pieczone z musztardą25 min · 4 os. · budżetowe Biała pizza z łososiem i szpinakiem27 min · 4 os.Makaron z łososiem20 min · 4 os.Makaron z tuńczykiem i pomidorami20 min · 4 os.Dorsz w sosie cytrynowym25 min · 4 os.Małże po marynarsku30 min · 4 os.Krewetki z czosnkiem i pietruszką15 min · 4 os.