Ecomely

Język

Ten przepis nie jest jeszcze przetłumaczony: na razie wyświetlamy go po francusku.

Tartine: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: by tuey — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Śniadanie

Tartine

Tranche de pain garnie sur sa face supérieure, typique du petit-déjeuner et du goûter français. Très simple, elle peut être sucrée ou salée selon l'envie et l'ingrédient qu'on y pose.

  • 10 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Tanie

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

254 kcal na porcję

Białko
3,4 g
Węglowodany
34,1 g
w tym cukry
13,6 g
Tłuszcz
11 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
7 g
Błonnik
1,4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Grille légèrement les tranches de pain au grille-pain ou dans une poêle sèche.
  2. Beurre les tranches encore chaudes pour que le beurre fonde légèrement.
  3. Étale la confiture ou le fromage frais uniformément sur toute la surface.
  4. Garnis selon l'envie, en ajoutant des rondelles de tomate salées pour une version salée.
  5. Sers immédiatement pendant que le pain est croustillant.

Warianty i porady

Tartine à l'ail. Frotte la tranche grillée avec une demi-gousse d'ail avant de la beurrer.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.