Sałatki i przystawki
Surówka z marchewki
Szybka przystawka z cytryną.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Według uznania
Wartości odżywcze
159 kcal na porcję
- Białko
- 1,1 g
- Węglowodany
- 11,8 g
- w tym cukry
- 9,2 g
- Tłuszcz
- 10,6 g
- Błonnik
- 4,1 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Zetrzyj marchew na tarce.
- Wymieszaj sok z cytryny, musztardę, olej i sól.
- Dopraw i posyp pietruszką.
Inne pomysły
Tabbouleh20 min · 6 os. · budżetoweGazpacho15 min · 4 os. · budżetoweHummus10 min · 6 os. · budżetoweOmlet10 min · 2 os. · budżetoweOne pot pasta z pomidorami i mozzarellą20 min · 4 os.Tagliatelle z pieczarkami25 min · 4 os. · budżetoweSmażony makaron z warzywami25 min · 4 os. · budżetoweSłoneczne warzywa z patelni35 min · 4 os. · budżetowe
orientalna
hiszpańska
libańska
włoska
azjatycka
Oryginalny przepis Ecomely.