Ecomely

Język

Welsh: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Jalionas — CC0, Wikimedia Commons
Dania na co dzień

Welsh

Chleb, szynka i cheddar roztopiony w piwie, zapiekany z jajkiem – specjalność północy Francji.

  • 25 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Umiarkowane
  • z północy Francji

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Do podania

Wartości odżywcze

649 kcal na porcję

Białko
43,1 g
Węglowodany
22,9 g
w tym cukry
1,9 g
Tłuszcz
41,6 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
21,6 g
Błonnik
0,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Połóż chleb i szynkę w indywidualnych naczyniach.
  2. Roztop cheddar w piwie z musztardą, mieszając.
  3. Polej chleb sosem, zapiekaj 10 min w 220 °C.
  4. Dodaj na każdego welsha jajko sadzone.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.