
Petiscos
Brick de atum com ovo
A brick tunisiana crocante com gema mole.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
570 kcal por porção
- Proteínas
- 16,7 g
- Carboidratos
- 10,1 g
- dos quais açúcares
- 0,1 g
- Gorduras
- 51,3 g
- das quais saturadas
- 6,5 g
- Fibras
- 0,4 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Misture o atum, as alcaparras, a salsinha e um pouco de harissa.
- Coloque o recheio sobre uma folha, faça um buraco no centro e quebre um ovo.
- Dobre em triângulo e frite 1 a 2 min de cada lado.
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Receita original Ecomely.





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