Ecomely

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Bacalhau fresco com molho de limão: foto do prato
Foto ilustrativa: Ralph Daily from Birmingham, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Peixes

Bacalhau fresco com molho de limão

Um peixe macio e um molho rápido de manteiga e limão.

  • 25 min
  • 4 pessoas
  • Fácil
  • Mais caro
  • francesa

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Para acompanhar

Informação nutricional

262 kcal por porção

Proteínas
24,5 g
Carboidratos
1,9 g
dos quais açúcares
1,1 g
Gorduras
16,7 g
das quais saturadas
10,9 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Cozinhe o bacalhau por 4 min de cada lado na metade da manteiga.
  2. Em uma panela pequena, derreta a echalota no restante da manteiga.
  3. Adicione o suco de limão e o creme de leite e deixe reduzir por 2 min.
  4. Cubra o peixe com o molho e finalize com salsinha.

Outras ideias

Receita original Ecomely.