
Peixes
Bacalhau fresco com molho de limão
Um peixe macio e um molho rápido de manteiga e limão.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Para acompanhar
Informação nutricional
262 kcal por porção
- Proteínas
- 24,5 g
- Carboidratos
- 1,9 g
- dos quais açúcares
- 1,1 g
- Gorduras
- 16,7 g
- das quais saturadas
- 10,9 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Cozinhe o bacalhau por 4 min de cada lado na metade da manteiga.
- Em uma panela pequena, derreta a echalota no restante da manteiga.
- Adicione o suco de limão e o creme de leite e deixe reduzir por 2 min.
- Cubra o peixe com o molho e finalize com salsinha.
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Receita original Ecomely.




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