
Sobremesas
Pudim de coco
Pudim das Antilhas com leite condensado e coco, coberto com calda de caramelo.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
429 kcal por porção
- Proteínas
- 8,7 g
- Carboidratos
- 43,8 g
- dos quais açúcares
- 42,9 g
- Gorduras
- 23,9 g
- das quais saturadas
- 18,7 g
- Fibras
- 2 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Faça um caramelo e despeje-o em uma forma.
- Bata todos os outros ingredientes no liquidificador.
- Despeje na forma e asse por 50 min em banho-maria a 180 °C.
- Deixe esfriar por uma noite e desenforme.
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Receita original Ecomely.

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