Ecomely

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Poutine: foto do prato
Foto ilustrativa: Camelia.boban — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pratos do dia a dia

Poutine

Batata frita, queijo em grãos e molho escuro: o conforto canadense do Québec.

  • 50 min
  • 4 pessoas
  • Médio
  • Mais caro
  • quebequense

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

499 kcal por porção

Proteínas
15,1 g
Carboidratos
47 g
dos quais açúcares
3,4 g
Gorduras
26,2 g
das quais saturadas
11,5 g
Fibras
4,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Prepare batatas fritas no forno ou na fritadeira.
  2. Faça um roux com a manteiga e a farinha, acrescente o caldo e o ketchup e deixe engrossar por 5 min.
  3. Monte com as batatas, o queijo e o molho bem quente por cima.

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Receita original Ecomely.