
Carnes
Costelinha de porco laqueada
Costelinha macia assada no forno, laqueada com molho de mel, shoyu e ketchup.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
656 kcal por porção
- Proteínas
- 45,2 g
- Carboidratos
- 19 g
- dos quais açúcares
- 16,3 g
- Gorduras
- 44 g
- das quais saturadas
- 17,5 g
- Fibras
- 0,6 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Asse a costelinha por 1 h a 160 °C, coberta com papel-alumínio e com um pouco de água no fundo da forma.
- Misture o ketchup, o mel, o shoyu, o alho e a páprica.
- Pincele generosamente e asse por 30 min a 200 °C, sem cobrir, pincelando o molho 3 vezes.
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Receita original Ecomely.

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