Carnes
Tomates recheados
O prato de verão em família, com arroz que cozinha no caldo.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
532 kcal por porção
- Proteínas
- 23 g
- Carboidratos
- 53,5 g
- Gorduras
- 23,1 g
- das quais saturadas
- 8,3 g
- Fibras
- 6,2 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Corte uma tampa e retire o miolo dos tomates; guarde a polpa.
- Misture a carne de linguiça, a cebola, o alho, a salsinha e a farinha de rosca.
- Recheie os tomates e recoloque as tampas.
- Coloque o arroz cru e a polpa no fundo da travessa, posicione os tomates: 45 min a 180 °C.
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Receita original Ecomely.