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Arepa de perico : illustration de la recette
Petit-déjeuner

Arepa de perico

Arepa garnie de perico, des œufs brouillés avec tomate et oignon. C'est un petit-déjeuner simple et savoureux, très répandu dans les familles vénézuéliennes.

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Ingrédients

Ingrédients

Garniture

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

À côté

Préparation

  1. Émince finement l'oignon, le poivron et les tomates épépinées.
  2. Fais revenir l'oignon et le poivron dans l'huile à feu moyen environ 3 minutes.
  3. Ajoute les tomates et laisse-les fondre environ 3 minutes.
  4. Bats les œufs avec du sel et du poivre, puis verse-les dans la poêle.
  5. Remue doucement avec une spatule jusqu'à ce que les œufs soient juste pris mais encore moelleux.
  6. Réchauffe les arepas et ouvre-les en deux.
  7. Garnis-les de perico chaud et sers aussitôt.

Variantes et astuces

Version au fromage. Ajoute du fromage râpé sur les œufs en fin de cuisson.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de tomates mûres ?
Tomates en conserve — Des tomates en boîte remplacent les tomates fraîches dans un plat cuit.
Pas de petit oignon ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Pas de poivron vert (facultatif) ?
Tomates — Tomates remplace le poivron pour la couleur et le fondant (pas le même parfum).
Courgette — Courgette remplace le poivron pour la couleur et le fondant (pas le même parfum).
Pas de huile neutre ?
Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Pas de beurre ?
Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.