
Viandes
Brain masala (cervelle d'agneau en masala)
Une préparation de cervelle d'agneau dorée puis mijotée dans une sauce tomate épicée, à la texture tendre et crémeuse. Plat traditionnel de la cuisine pakistanaise, servi avec du naan ou du riz.
Ingrédients
Ingrédients
Masala
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Rince les cervelles à l'eau froide, retire les membranes et les vaisseaux visibles, puis coupe-les en morceaux.
- Hache finement les oignons, l'ail, le gingembre et le piment vert, et râpe les tomates.
- Dans une poêle, fais chauffer l'huile et fais revenir les graines de cumin 30 secondes, puis ajoute les oignons et fais-les dorer 8 minutes.
- Ajoute l'ail, le gingembre et le piment vert pendant 1 minute, puis les tomates râpées et le curcuma.
- Laisse cuire 8 minutes à feu moyen jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'huile remonte à la surface.
- Ajoute la coriandre moulue, le piment en poudre et le sel, puis incorpore délicatement les morceaux de cervelle.
- Couvre et laisse mijoter 10 minutes à feu doux en remuant doucement, pour ne pas abîmer la texture.
- Parsème de garam masala et de coriandre fraîche, puis sers chaud avec du pain naan.
Variantes et astuces
Version aux œufs. Ajoute 2 œufs battus dans la sauce les 3 dernières minutes de cuisson pour une texture plus moelleuse.
Avec ce qu'on trouve ici. La cervelle d'agneau se trouve chez le boucher halal ; à défaut, utilise de la cervelle de veau, plus facile à trouver.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de oignons ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de tomates ?
- Tomates en conserve — Des tomates en boîte remplacent les tomates fraîches dans un plat cuit.
- Pas de ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de gingembre frais (2 cm) ?
- Galanga — Galanga remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
- Curcuma — Curcuma remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
- Pas de huile végétale ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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