Ecomely

Langue

Cannelés bordelais : photo du plat
Photo d’illustration : Roboppy at English Wikipedia — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Goûter & pâtisserie

Cannelés bordelais

Croûte caramélisée et cœur fondant au rhum et à la vanille.

  • 1 h 15
  • 12 personnes
  • Moyen
  • Économique
  • bordelaise

Tu l’as cuisinée ? Donne ta note

Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Valeurs nutritionnelles

195 kcal par part

Protéines
4,1 g
Glucides
28,6 g
dont sucres
23,1 g
Lipides
5,8 g
Fibres
0,3 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Fais bouillir le lait avec le beurre et la vanille.
  2. Mélange sucre, farine, œufs et jaunes, verse le lait tiède, ajoute le rhum.
  3. Laisse reposer 24 h au frais.
  4. Remplis les moules beurrés et cuis 10 min à 250 °C puis 50 min à 180 °C.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de sucre ?
Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

D’autres idées

Recette originale Ecomely.