
Desserts
Crème catalane
Crème au citron et à la cannelle, caramélisée au fer : la cousine de la crème brûlée.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
207 kcal par part
- Protéines
- 5,1 g
- Glucides
- 34,7 g
- dont sucres
- 30,8 g
- Lipides
- 5,3 g
- dont acides gras saturés
- 2,2 g
- Fibres
- 0 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Infuse le zeste et la cannelle dans le lait chaud.
- Fouette jaunes, sucre et fécule, verse le lait et épaissis sur le feu.
- Verse en ramequins, 3 h au frais.
- Saupoudre de sucre et caramélise au chalumeau.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de fécule de maïs ?
- Farine de blé — Pour épaissir, farine de blé remplace la Maïzena (une cuillère de farine : fais-la cuire 2 min ; fécule ou tapioca : même quantité).
- Fécule de pomme de terre — Pour épaissir, fécule de pomme de terre remplace la Maïzena (une cuillère de farine : fais-la cuire 2 min ; fécule ou tapioca : même quantité).
- Pas de sucre (caramel) ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

française





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