
Viandes
Currywurst
Saucisse grillée en tronçons nappée de sauce ketchup au curry, avec des frites.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
À côté
Valeurs nutritionnelles
466 kcal par part
- Protéines
- 17,3 g
- Glucides
- 14,7 g
- dont sucres
- 14 g
- Lipides
- 36,7 g
- dont acides gras saturés
- 13,7 g
- Fibres
- 2,8 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Grille les saucisses.
- Fais revenir l’oignon haché, ajoute curry, paprika, ketchup, sucre et un peu d’eau ; mijote 5 min.
- Coupe les saucisses en tronçons, nappe de sauce et saupoudre de curry.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de saucisses (bratwurst) ?
- Chorizo — Ton chorizo remplace la saucisse.
- Lardons — Ton lardons remplace la saucisse.
- Pas de oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de curry ?
- Garam masala — Garam masala remplace le curry (pâte de curry : mélange les épices avec un peu d’huile et d’ail).
- Cumin — Cumin remplace le curry (pâte de curry : mélange les épices avec un peu d’huile et d’ail).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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