Ecomely

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Nouilles dan dan : photo du plat
Photo d’illustration : Steven G. Johnson — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Pâtes & riz

Nouilles dan dan

Nouilles du Sichuan au porc haché, sauce sésame pimentée.

  • 25 min
  • 4 personnes
  • Facile
  • Moyen
  • chinoise

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Valeurs nutritionnelles

556 kcal par part

Protéines
23,3 g
Glucides
67,4 g
dont sucres
2,4 g
Lipides
20,1 g
dont acides gras saturés
4,4 g
Fibres
3,6 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Saisis le porc avec un peu de soja jusqu’à ce qu’il croustille.
  2. Mélange tahini, soja, vinaigre et huile pimentée au fond des bols.
  3. Ajoute nouilles et pak choï cuits, le porc et les oignons.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de porc haché ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de tahini ?
Beurre de cacahuète — Beurre de cacahuète remplace le tahini (graines de sésame grillées et mixées avec un peu d’huile pour un tahini maison).
Purée d’amande — Purée d’amande remplace le tahini (graines de sésame grillées et mixées avec un peu d’huile pour un tahini maison).
Pas de sauce soja ?
Bouillon — Un bouillon corsé avec un trait de vinaigre et du sel remplace la sauce soja (moins de profondeur).
Sel — Un bouillon corsé avec un trait de vinaigre et du sel remplace la sauce soja (moins de profondeur).
Pas de huile pimentée ?
Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Pas de vinaigre noir ?
Citron — Citron remplace le vinaigre pour l’acidité.
Citron vert — Citron vert remplace le vinaigre pour l’acidité.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.